Η Σόφη Πασχάλη έγινε ιδιαίτερα γνωστή με τη συμμετοχή της στο Survivor. Ως γνωστόν όμως, είναι γυμνάστρια και εκπαιδεύτρια yoga και ανέβασε ένα βίντεο στο Instagram με συμβουλές.
Έγραψε συγκεκριμένα: «Τα πρώτα στάδια της #yoga… είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ευέλικτη ευλύγιστη τη σπονδυλική μας στήλη. Όσο πιο ευέλικτη κ υγιή είναι εκείνη, τόσο πιο ευέλικτος και υγιής γίνεται ο νους. Όλα είναι αλληλένδετα…»
Δείτε το βίντεο: